Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью

Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью

Каждый из нас хочет быть успешным, счастливым и любимым! И каждый из нас пытается найти свой собственный ответ, что это лично для него? Как это для него? И вообще, можно ли быть счастливым?

Счастливым быть можно! И Счастливые люди есть, их видно издалека. Они как будто светятся изнутри, излучая тепло и радость. Но как им это удается? Ответ прост – это внутреннее состояние, любящая душа, спокойствие и уверенность в себе, а значит и в завтрашнем дне. Все это - внутренний мир человека, наш основной «инструмент», который необходимо содержать исправным, и хорошо присматривать за ним.…. И если «там» не разрывают конфликты и все спокойно, то и появляется желание и возможность жить, любить, быть любимым, творить, быть успешным не из позиции «надо», а просто, потому что хочется. Радоваться себе и своим близким и быть счастливым! Когда-то очень давно, и я уже не помню где, прочитала притчу и хочу поделиться ею с вами.

«Маленькая девочка гуляла на берегу реки и случайно поймала золотую рыбку. Обрадовалась очень и попросила исполнить ее три желания. «Первое, - сказала она рыбке, я хочу, чтобы у меня были огромные уши. Второе желание моё такое, я хочу огромные глаза выпуклые как у рыбы пузырь и третье самое моё заветное желание - я хочу огромный рот...» Рыбка исполнила все три желания и уплыла очень удивленная, а потом вернулась, из любопытства. «Девочка, – сказала рыбка, ты ведь могла быть успешной, любимой и счастливой, а выбрала быть уродливой для чего тебе это? Девочка очень удивилась и спросила: «А что было можно было как-то по-другому?»

Можно! И сейчас мы попробуем разобраться, что для этого нужно сделать. Итак:

Как стать счастливым? Что нужно для этого делать?

Как мне кажется, прежде всего, не стремиться к счастью, а стать достойным счастья.

Счастье нельзя купить или позаимствовать, попросить, чтобы кто-то сделал тебя счастливым. Счастье, как и положение в обществе, и радость отношений, является побочным продуктом правильно организованной деятельности. Следовательно, необходимо прикладывать усилия и личностно, духовно расти в каждый момент своей жизни, понимая и осознавая свои желания и потребности. На этом пути к себе у каждого из нас проявляется свой почерк, своя индивидуальность, свой стиль, и тогда Вас не спутают ни с кем. Ведь «жить значит – быть, а быть — значит отличаться».

Счастье у каждого свое! В каждом человеке есть свой собственный алгоритм удачи и успеха, своей собственной победы. Конечно, Вы можете сказать, как быть счастливым, когда нет здоровья, нет денег, кругом стрессы, конфликты, неопределенность, кризис в стране. Да пробки еще забыла, а ещё и дома не лады, и муж не тот, и жена не та, и дети не слушаются….Вот если бы можно сразу все поменять или начать сначала. Многие мои клиенты так думают и говорят, а многие продолжают думать об этом молча, испытывая бесконечные трудности и сложности на своем жизненном пути, героически их переживая, теряя здоровье, драгоценное время, прикладывая нечеловеческие усилия в отношениях и на работе, а в результате не имеют возможности испытывать радость и счастье. Грустно конечно, но ведь это свой собственный выбор, каждого из нас.

Поймите и полюбите себя!

Как стать счастливымЕсли Вы задумались о том, что для вас Ваше собственное счастье, Вы уже повернулись лицом к себе. Не отчаивайтесь сразу, путь этот не прост, он сложен и интересен. Все сразу не измениться, как бы ни хотелось. Повлиять, изменить сразу всё невозможно, да и вряд ли надо. Если Вы уже прожили достаточно или даже если вы в начале пути, никогда не поздно начать изменения с себя, выбрав сейчас то, что для вас главное и сделав первый шаг к самому важному - к самому себе! Почему я говорю «к самому себе»? Да потому, что еще С. Моэм сказал, что он является самой важной фигурой, но при этом добавил: «...для самого себя». Ну а уж коли я - самая важная персона, то и должен к себе хорошо относиться и удовлетворять свои потребности, заботиться о себе. Выглядит как-то эгоистично, но ведь мы и в самом деле эгоисты, даже если себе в этом не признаемся. Ведь у каждого из нас, ссылаясь на транзактный анализ, есть и внутренний маленький ребенок и свой внутренний родитель, и свой взрослый, и совершенно не понятно, когда и из каких позиций мы говорим, думаем, действуем. А ведь есть еще бабушки, дедушки и дальние, дальние родственники и предки вообще… Поэтому я, настаиваю, что каждый должен знать, что он из себя представляет в этом мире и что ему нужно. Ведь легче всего жить в соответствии со своей природой, со своей «внутренней семьей» в мире и спокойствии.

Определите свои потребности!

Потребности человеческие определяются и давно описаны основными инстинктами: пищевой, оборонительный и сексуальный. Причем перечислены по степени важности для организма. И если какой-то из них отсутствует, то и нарушается вся цепочка. Например: если человек голоден и находится не в безопасности, то ему и не до секса. Ну, как правило... Следовательно, нужно присматривать за собой и самому добиваться определенных благ и уметь ими пользоваться.

Необходимо с уважением и вниманием относиться к своему здоровью.

Если тело «молчит и ни чего не говорит», то есть ничего не болит, это ещё не означает, что его нет. Как говорила одна моя клиентка: « … пока не заболела жила себе и пользовалась, как будто так и надо было. А потом все посыпалось…» Следовательно, важно и нужно присматривать за своим здоровьем, вовремя и желательно правильно питаться, находить время для прогулок, ухаживать за собой самому. Ведь если болеешь, тут не до счастья.

Работа и общение для счастья! Каждому человеку важно то, что он делает. И если Вы работаете или для Вас работа это то, что Вы делаете для своей семьи (работаете дома), и получаете разочарование от результата, от общения с теми, с кем «охотились и защищались вместе» в процессе заработка или устройства благ, какими бы они ни были, то вряд ли можно говорить о счастье. Важно чтобы работа приносила удовольствие, любое действие, направленное для чего или для кого-то, если не радует, то какое уж здесь счастье! Находите маленькие радости для себя в том, что делаете, не ждите, что Вас будут хвалить за принесенные блага, хотя очень хочется, и изучайте тех с кем «охотитесь»

Партнерство… близких отношений!

Это очень не простая тема. Каждый сам определяет себе право на партнерство и каждый из нас волен выбирать себе сексуального партнера – такого, какого бы он сам себе пожелал. Это про самого близкого и нужного, и здесь каждый сам выбирает, кого так назовет и про что это все будет. А как будет, так и будет - счастлив или нет. Здесь же важно, что такое секс в жизни… может совместный танец… а может соло, для влюбленного в себя?

Любить и быть любимым!

Про любовь столько сказано и написано, что добавить вряд ли возможно. Необходимо учиться любить, учиться отдавать любовь. Ведь когда все время берешь, то «чаша наполняется быстро» и нет возможности ни взять еще, ни отдать самому. И начинает казаться, что любви мало, недостаточно, недодали, обещали же – а ведь любви много не бывает. Ведь так! «Возлюби ближнего, как самого себя», – гласит евангельская заповедь, - Шесть дней трудись, один день отдыхай, делай усилия и преодолевай лень, заполняй пустые места, где побывала скука и уныние». И тогда, возможно, вы сможете полюбить ближнего, дарить и брать с благодарностью, пользоваться его взаимностью. Только в том случае, если Вы знаете себя и любите самого себя. Если ты сам счастлив, то и рядом с тобой люди могут стать счастливее.

Любовь и близкие нам люди!

Очень часто бывает так, что люди близкие нам не разделяют наших взглядов и отношений к разным аспектам жизни. К нашим действиям и поступкам. Когда я говорю «жить для себя», это совсем не означает, что надо бросать близких нам людей - детей, родителей, мужей, жён. Просто у каждого окружающего нас человека должно быть своё пространство, со своими «границами и дистанциями». Ведь очень важно, чтобы наши близкие были с нами. Только близкие люди по-настоящему могут нас «ранить и вылечить» одновременно. Они очень важны в нашей жизни. Это наше зеркало. Но для того, чтобы увидеть самого себя, иногда важно отойти в сторону или чуть дальше от зеркала, ведь стоя близко вряд ли возможно увидеть себя целиком и разглядеть такие важные «мелочи». Как, например, свой индивидуальный стиль…

Если трудности возникают уже здесь, так вот Вам и первые несколько больших шагов, которые необходимо сделать к своему счастью, чтобы идти дальше.

Очень многое в жизни можно изменить, остается спросить себя: «Хочу ли я быть...?»

И услышать свой собственный ответ. Будьте счастливы, Вы этого достойны!

С уважением, Ваш личный психолог Лидия Горькова

... приходите на приём

Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 59
6 практических советов, как сделать детство счастливым
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 82
Книга Счастье по расчету: Как управлять своей жизнью
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 19
Как быть счастливой самой и сделать счастливым
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 48
Как быть счастливым в браке 11 важных правил
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 99
Как стать счастливой? Советы психолога
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 15
Как понять, что делает вас счастливой
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 90
Как сделать свою жизнь осознанной
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 52
Как быть счастливым каждый день
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 13
Как быть счастливым
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 52
День
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 95
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 51
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 46
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 52
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 21
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 65
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 54
Счастье по расчету. Как управлять своей жизнью 33

Похожие записи:

  • Вышивка крестиком в две нити это как
  • Чем можно убрать прыщи быстро в домашних условиях
  • Как сделать уровень для фундамента
  • Украсить своими руками из подручных материалов фото
  • Как сделать перезагрузку по кнопке